こんにちは。 今週は土曜日の午前中に当番の後に昼からトレイルランニングを決行しました。 気温は最高30℃。 スタートは昼の13時45分という一番暑い時間です。 コースは芦屋川～ロックガーデン～雨ヶ峠～東お多福山～～船坂峠～塩尾寺～宝塚という六甲縦走の約1/3強と
2019年05月
六甲山を初トレイル！
こんにちは。この前の休日に六甲山に初めてトレイルランニング挑戦しました。以前の病院の上司の先生方お二人と手術機械業者さん1人の4人でした。6月に六甲山のトレイルランニングのレースの試走です。コースは出発は岡本駅、北上し六甲山頂へ、そこから南西へ下り掬星台を経
ゴールデンウイークにトレイルランニング
こんにちは。 平成の時代が終わり、5月から令和に変わりましたね。 今年のゴールデンウィークは10日間と長かったですね。 病院は10日間も休んでいては緊急手術に対応できないこともあり、私の病院は4月30日と5月3日は通常に行っていたので私は後半のみが連休でした。 連
初単独トレイル
みなさんゴールデンウイークはいかがお過ごしでしょうか？ 私はゴールデンウイーク初日は午前中が病棟当番でした。 午後一で帰宅。 自宅でバックパックなどの準備をして電車で芦屋川へ直行。 14時前に阪急芦屋川駅に到着。 ここから出発です。 今回のコースの予定は
