こんにちは。 お盆休みの土曜日の仕事終わりにリハビリスタッフと一緒にトレイルランニングしてきました。 コースは阪急六甲を出発し、長峰霊園横の登山口から入り山寺尾根を通り、掬星台に向かい、掬星台から青谷川沿いを下り、王子公園駅まででした。 仕事終わりでし
2019年08月
24時間リレーマラソン
こんにちは。 先週末に神戸のとある大会に出てきました。 土曜日の昼の12時から日曜日の12時まで丸24時間のレースです。 僕が出場したのは12人までのチーム戦で1週1.7㌔の周回をリレー形式で行うものでした。 仕事の諸先輩方のチームに入れて頂き初参加です。 他には
