こんにちは。 週末は久々にトレイルランニングしてきました。 トレランは昨年の7月以来です。 朝8時44分に自宅を出発 仁川駅から仁川沿いを甲山に向かいます 写真奥中央が甲山 甲山森林公園の展望台 出発して約20分 出発後40分 北山貯水池
トレイルランニング ランニング
京都トレラン 伏見稲荷～東山～大文字山～銀閣寺
こんにちは。 先日、京都トレイルに初めて行きました。 学会で知り合った他の病院のPT先生に案内して頂きました。自宅を朝5時に出て始発の電車に乗車し京都の稲荷駅に7時前に到着。伏見稲荷大社の本殿でお参りし7時に本日の相方と合流すぐに千本鳥居の入り口で記念撮影7
岩湧山へ
こんにちは。 3月ですがまだまだ肌寒いですね。 先日大阪泉州の岩湧山に行ってきました。 前日に久しぶりに会った旧友と結構飲んだので朝8時過ぎに寝坊し9時30分過ぎに自宅を車で出発。 阪神高速湾岸線を乗り継いで11時に麓の滝畑湖畔駐車場に到着 今回も息子と愛犬と出
2024年初は2度目の小野アルプス
新年あけましておめでとうございます。 比較的暖かい年末年始は風邪を引いてしまい（コロナとインフルエンザは陰性） 仕事始めには間に合い、3連休初日に小野アルプスへ行きました。 正月休みが抜けず、寝坊後の10時30分頃に自宅を車で出発し中国道と山陽道を経て三木小
多可の千ケ峰へ
こんにちは。 12月に入り、本格的に冬の季節になってきました。 今回は兵庫県の多可町の千ケ峰に登山に行ってきました。 朝9時に車で自宅を出発し中国道を経て滝野社ICで下りて地道を約30分で山の麓に到着。 息子と愛犬のパグと3匹？で出発です。 駐車場から三谷コ
